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Boostez votre vitalité

GPBALANCE est une méthode de yoga thérapeutique et holistique créée par Gustavo Ponce pour réveiller et rééquilibrer vos hormones. Devenez plus fort·e, sentez-vous plus jeune, soyez plus heureux·se et atteignez la stabilité émotionnelle.

Découvrez la méthode

GPBALANCE — Yoga Hormonal

Activités

Dans 223 jours

Cours 50H à Canal Om, Chili, janvier-février 2026

23 janvier – 1 février 2026

Canal Om vous invite à la formation internationale GPBALANCE avec Gustavo Ponce. Vous bénéficierez de 50 heures d'apprentissage théorique et pratique, ainsi que de temps libre pour vous détendre dans un magnifique espace de déconnexion sur la côte chilienne.

Activité passée

Cours de 50H à Cozumel, Méxique, en mai 2025

24 mai – 31 mai 2025

Rejoignez-nous sur l'île de Cozumel pour un stage intensif de 50 heures avec Isabel Vera, professeure senior de GPBALANCE au Mexique. Apprenez les techniques, leur fondement scientifique et leurs effets sur le système endocrinien. Explorez aussi le lien entre les chakras, les glandes et les hormones.

Activité passée

Atelier de 15H à Canal Om, Chili, en janvier 2025

30 janvier – 2 février 2025

Profitez de quelques jours de retraite et de pratique du yoga hormonal en apprenant la méthode GPBALANCE directement de son créateur, le professeur Gustavo Ponce. Nous aurons également du temps libre pour nous reposer et profiter des installations spectaculaires de Canal Om.

Voir toutes les activités

Qu'est-ce que le GPBALANCE ?

La méthode

GPBALANCE nous invite à nous connecter à notre corps, à notre souffle, à l'instant présent. Les postures, respirations et massages internes stimulent les glandes endocrines pour une santé harmonieuse et proactive. Femmes et hommes de tous horizons : cette pratique est pour vous.

Découvrir les bénéfices

Gustavo Ponce

Le fondateur

Pionnier dans l'enseignement du yoga en Amérique latine, Gustavo Ponce est un ancien ambassadeur du Chili au Japon, homme d'affaires international, écrivain et chroniqueur dans des magazines de yoga. Il est le fondateur de la méthode GPBALANCE.

Gustavo Ponce

Témoignages

Merci encore pour cet enseignement d'une qualité exceptionnelle qui me porte encore. J'ai été impressionnée par la précision avec laquelle vous transmettez ce savoir précieux.

Catrin Schnapper (Allemagne)
Avec Fanny Lehideux + Frédérique Verdeau (France, 2022)

Une semaine formidable, mon corps sent déjà les bienfaits de la pratique. Merci Fanny et Frédérique pour le partage de votre savoir, et merci à toutes les copines.

Elisabeth Geymet (France)
Avec Fanny Lehideux + Frédérique Verdeau (France, 2021)

Le yoga GPBALANCE a eu des effets impressionnants sur moi , j'ai toujours des bouffées de chaleur mais vraiment beaucoup plus légères, elles ne m'empêchent plus de dormir la nuit, je pratique tous les jours ou presque.

Nathanaëlle Montebran (France)
Avec Fanny Lehideux + Frédérique Verdeau (France, 2022)

Présence et quiétude, c'est ainsi que je pourrais donc décrire en gros ce que j'ai réussi à ressentir après 1 an de pratique de GPBALANCE. Les outils que j'ai assimilés de GPBALANCE m'ont aidé à mieux comprendre mon esprit et mon corps et, dans les moments de "crise", grâce à cette présence et cette quiétude, j'arrive à les appliquer pour m'équilibrer.

Tania Matamala (Chili)
Avec Gustavo Ponce (Chili, 2022)

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L'équipe

Responsable Chili

Gustavo Ponce

Fondateur GPB

Pionnier dans l'enseignement du yoga en Amérique latine, Gustavo Ponce est un ancien ambassadeur du Chili au Japon, homme d'affaires international, écrivain et chroniqueur dans des magazines de yoga.

Responsable Méxique

Isabel Vera

Professeure senior

Isabel enseigne le yoga depuis 2008 et est certifiée RYT 500 Yoga Alliance USA et RYT 500 Yoga Alliance International India. Elle considère Gustavo Ponce comme l'un de ses principaux professeurs.

Cristiane Elizabeth Costa de Macedo

Enseignante en formation

Cristiane, biologiste et docteur en sciences, est devenue instructrice de yoga en 2024 après avoir suivi 200 heures de formation, intégrant la méthode GPBALANCE pour promouvoir la santé holistique et le bien-être physique, mental et émotionnel.

Camila Arriagada García

Enseignante en formation

Camila est une professeure de yoga dévouée qui associe les séances de GPBALANCE à la sagesse de la méditation bouddhiste pour guider les autres vers un mode de vie holistique et attentif à Concón et Reñaca.

Marta Isabel Astroza Fuenzalida

Professeure senior

Marta, ingénieur commerciale avec plus de 30 ans d'expérience, a découvert GPBALANCE en 2022 et est devenue enseignante certifiée. Elle prévoit d'en faire son activité principale en effectuant 100 heures par an.

Francisca Marshall

Enseignante en formation

Francisca a découvert le désir de partager son expérience de la pratique du yoga. En 2023, elle a suivi 100 heures de formation GPBALANCE avec Gustavo Ponce comme instructeur.

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