Tania Andrea Matamala Friderichsen

Enseignante en formación

cours en personne cours en ligne

Quand Tania commence à pratiquer le yoga, elle le considère principalement comme une activité physique qu’elle apprécie immédiatement. Cela marque un changement majeur dans sa vie. La connexion entre la santé, l’esprit et le corps la pousse à étudier le Biodécodage, ce qui l’entraîne dans un processus de transformation mentale et émotionnelle. De plus, l’Ayurveda complète son intérêt en l’aidant à adopter de nouvelles habitudes alimentaires.

Sa formation de professeur de Hatha Yoga se concentre sur le Yoga adapté aux traumatismes, aux personnes âgées, au prénatal et au Flow. Elle souhaite intégrer la pratique traditionnelle du yoga dans la vie moderne, c’est pourquoi elle décide de suivre une formation d’instructrice GPBALANCE. Dès le début, elle ressent les bienfaits du yoga pour la santé et s’engage à l’apprendre et à le partager. Elle est heureuse de savoir que ces changements sont accessibles à tous.